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Más que calmar, comienza a limpiar tu mente
La meditación es la solución
La meditación te dará la capacidad de reflexionar sobre ti mismo y expandir tu conciencia.
Llegarás a conocerte a ti mismo y al mundo con una perspectiva más amplia, de esta manera encontrarás la verdadera felicidad dentro de ti.
3 Pasos simples
01Recordar
Recuerda los pensamientos y las imágenes guardadas en tu mente.
02Reflexionar
A través de la autoreflexión, llegarás a conocerte a ti mismo desde una perspectiva más amplia.
03Limpiar
Al vaciar tu mente a través de la meditación, tu cuerpo y tu mente se volverán más ligeros. Encontrarás la verdadera felicidad dentro de ti.
¡Completa libertad!
Una guía de meditación fácil para principiantes y también para expertos.
Pensar o analizar no ayuda a nuestra mente a calmar nuestro estrés o dolor, como tampoco nos ayudará a alcanzar una iluminación verdadera. Sin embargo cuando uno desecha su pasado, pensamientos e incluso sus hábitos se logra una gran libertad de todas esas cargas, y de esta manera uno se ilumina de su mente original que es la mente del universo.
Resta tu mente
Mejora tu vida
El método de la resta te permite dejar las raíces de los obstáculos y cargas que están en tu mente. A medida que vacías los pensamientos acumulados de tu mente, comenzarás a notar que eres más abierto y consciente del mundo que te rodea. Luego te darás cuenta de que eres capaz de vivir una vida a su más alto potencial, lleno de energía, creatividad y sabiduría para enfrentar los desafíos de la vida.
¡Cuánto ha mejorado nuestra vida!
Meditación
Centros de Meditación
Tenemos sesiones de meditación todos los días. Las sesiones de meditación son individuales y/o grupales, profesionalmente guiadas y adaptadas a ti y a tu horario. Cada centro de meditación tiene una cuota mensual que cubre una cantidad ilimitada de sesiones de meditación. Ponte en contacto con nosotros para más información.
