¡Bienvenidos a nuestro Centro de Meditación!

Entendemos que cada persona tiene horarios y preferencias únicas, por eso ofrecemos sesiones de meditación tanto en persona como en línea para adaptarnos a tus necesidades.

Horarios Disponibles:

Meditación Presencial

Lunes a Sábado: 09:30 - 20:00

Meditación Online

Lunes a Domingo: 08:30 - 22:00

Comienza hoy mismo

Participación Presencial:
Si prefieres la interacción cara a cara, te invitamos a visitar nuestro centro de meditación.
Para garantizar una experiencia óptima, te pedimos que programes tu visita con anticipación.
Al visitarnos, puedes elegir entre recibir orientación individual o unirte a sesiones grupales, adaptándonos a tus preferencias y necesidades.

Participación Online:
Ofrecemos más de 150 sesiones de meditación en línea guiadas en vivo, asegurando numerosas oportunidades para unirte desde la comodidad de tu hogar.
Accesible desde cualquier lugar con conexión a internet, brindándote la flexibilidad de meditar a tu conveniencia.

Ya sea que prefieras la tranquilidad de tu hogar o la serenidad de nuestro centro, estamos aquí para apoyar tu viaje de meditación en cada paso.
Únete a nosotros y encuentra la Verdad dentro de ti.

Lo que dicen nuestros meditantes

Lee las experiencias de nuestros meditantes que han transformado sus vidas a través de nuestras sesiones de meditación.

Leer más testimonios en nuestro perfil de Google...
Cristian P.
Publicado el 23 de Junio de 2023

"La experiencia con la meditación ha sido buenísima, tanto por el Método, que ha sido toda una sorpresa, así como por la grata recepción, apoyo y constante preocupación de Cristián, quien me ha asistido activamente. En tan pocos días sentir un cambio tan profundo es increíble. Muchas gracias"

Beatriz Maldonado
Publicado el 14 de Marzo de 2024

"Es una experiencia realmente mágica y única, me cambió la vida totalmente y para siempre. Hay muchos horarios durante el dia, por lo tanto se vuelve muy flexible para cualquier persona que desea mejorar su vida por completo. De una persona con miedos, inseguridades, ahora soy una persona totalmente feliz. Agradecida infinitamente por haber encontrado este método!"

Rosana Naveas
Publicado el 30 de Mayo de 2023

"Llegar a sentirme en verdadera paz, desde el amor infinito, ha sido un gran regalo para mi. Aún trabajo en mi, porque se que hay mucho más para lograr. Agradezco a mis guías y a todos los que están en sintonía con este método y que permiten mi crecimiento espiritual."


¿Qué es Meditar?


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Meditemos

El ser humano vive con estrés, preguntas y dudas porque vive en un mundo mental que él mismo ha creado. Si desechas ese mundo incompleto y vas a la realidad que es la Verdad no tendrás estrés, preguntas ni dudas. Podrás saber todo y vivir eternamente.

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Observar

Al observar cómo has vivido hasta ahora tendrás una perspectiva diferente respecto a cómo ha sido tu vida.

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Reflexionar

A través de la autoreflexión, llegarás a conocerte a ti mismo y cambiarás a una perspectiva más amplia

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Desechar

Al vaciar tu mente a través de la meditación, tu cuerpo y mente se volverán más ligeros. Encontrarás la verdadera felicidad dentro de ti.

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Descubre Nuestro Blog de Meditación

Explora artículos sobre cómo la meditación puede ayudarte a enfrentar preocupaciones diarias. Descubre herramientas y conocimientos para mejorar tu bienestar.

Aliviar la Ansiedad

Aprende a aliviar la ansiedad mediante técnicas prácticas de relajación, cambios en el enfoque mental y hábitos saludables. Descubre cómo la meditación puede ser una herramienta poderosa para vaciar tu mente y eliminar el estrés.

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Eliminar el Estrés

El estrés surge cuando no aceptamos las circunstancias y acumulamos expectativas no cumplidas. Eliminando el karma y los hábitos mentales negativos, podemos alcanzar una mente libre de estrés, abierta y receptiva, mejorando así nuestra salud mental y emocional.

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Aumentar la Concentración

La meditación ayuda a aumentar la concentración al eliminar los pensamientos acumulados que causan distracción. Practicar la meditación te permite desarrollar una mente clara y enfocada, mejorando tu rendimiento en el estudio y el trabajo, y llevándote a obtener resultados y reconocimiento.

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La Necesidad de Meditar

Cuando estamos estresados o ansiosos le preguntamos a nuestra familia, amigos, doctores e incluso a Google ¿qué hacer para aliviar el estrés? Para encontrar una constante paz interior nuestra mente necesita ser vaciada de las mentes negativas que hemos consumido.

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Cómo Dormir Bien

Para dormir bien, mantente activo durante el día, relaja tu mente antes de acostarte, y asegúrate de que tu dormitorio sea oscuro y fresco. Establecer una rutina de sueño regular también mejora la calidad del descanso.

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Cómo Llevarse Bien

Para vivir en armonía y llevarse bien con los demás, es esencial tener una mente abierta, deshacerse del egocentrismo y vivir en sintonía con el flujo natural.

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Cómo Vivir en el Presente

Aprender a vivir en el presente implica dejar atrás las preocupaciones del pasado y del futuro, enfocándose en el aquí y ahora para ser más realista y efectivo en todas las acciones. Este enfoque te permite disfrutar más de la vida y construir un futuro más prometedor.

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Cómo ser Feliz Siempre

La verdadera felicidad se alcanza al liberarse de los deseos egoístas y aceptar la vida con una mente libre de apegos, encontrando satisfacción en la simple existencia. Este estado de ser permite una felicidad constante e independiente de las circunstancias externas.

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